Jojamis Yogales Haarlem
'Spanning is wie je denkt dat je moet zijn, ontspanning is wie je bent'
Over Jojamis Yogales in Haarlem Schalkwijk
Heb je behoefte aan ontspanning, opladen en meer rust in je hoofd? Natuurlijk kun je de hele site doorlezen. Maar je weet pas echt of zo'n relaxte Jojamis yogales iets voor je is als je het uitprobeert. Geef je nu op! Ervaar een proefles yoga.
Meld je aan voor een proefles (Online)
Meld je aan voor een proefles. De kosten zijn slechts 8 euro eenmalig. Op dit moment alleen online te volgen.
Soorten Yoga bij Jojamis:
- Hatha Yoga en ontspanningsoefeningen
- Hatha yoga en mindfulness meditatie
- Stress Relief Yoga
- Yoga Nidra
- Easy Yoga, adem en ontspanning
- Hart meditatie
Wat anderen zeggen
Inspiratiemail + gratis thuisles
Meld je aan voor de inspiratiemail en ontvang ontspanningsoefeningen, tips voor mediteren en een gratis thuisles!
Artikelen over yoga, mediteren en gezondheid
Mediteren om te ontspannen
Afgelopen week hoorde ik het weer van een van de deelnemers van de yoga vakantie. Ik wil graag leren mediteren om te kunnen ontspannen. Dat klinkt heel...
Lezen
Een gezonde lichaamshouding
Wandelende vraagtekens.
Gisteren zag een groepje jongeren de supermarkt uitkomen met energy drinks en chips. Wat me opviel was niet het eten in hun handen maar hun lichaamshouding....
Lezen
Sterke bilspieren, gezond en mooi.
De bilspieren behoren tot de sterkste spieren in ons lichaam. Bij de meeste mensen zijn ze echter te zwak, met allerlei klachten aan rug en knieën, en slechte prestaties als gevolg. Op dit moment...
Lezen